空腹と冷えとりで病気は治る

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時々断食しましょ。
そして、肉体調整。
長寿細胞は、断食と、腹八分目で活性。
一日一食主義で、好きなものを食べて、
水分を取りすぎず、塩分もちゃんととる。
のどに詰まるストレス玉は、水毒のしわざ。
上半身が熱く、下半身が冷えるのも、
水毒からの冷えが起こす不調。
にんじん、りんご、しょうがを
摂取し、適度な運動をして、足湯をする。
体温36.5度にすれば、不調とサヨナラ。
やってみ。

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